Mi trabajo tiene sus raíces en prácticas antiopresivas, informadas sobre el trauma, holísticas y culturalmente humildes. Mi enfoque terapéutico está centrado en el cliente y es de naturaleza experiencial. Las situaciones emocionales del pasado y las relaciones recientes se exploran con curiosidad y creatividad para obtener un acceso más profundo a los traumas no resueltos. En mis sesiones, también adopto un enfoque somático, ya que creo que la mente, el cuerpo, el espíritu y las emociones están interconectados. Utilizamos el ejercicio mente-cuerpo como la respiración profunda, el ejercicio de relajación y la meditación para ayudar a liberar la tensión, la ira, la frustración en el cuerpo para permitirle participar plenamente en la vida.